Hallo liebe Forumsmitglieder,
so langsam komme ich mir wie ein Versuchskaninchen vor.... mir ist schon wieder was passiert aus dem ich lernen konnte und wovon wahrscheinlich einige profitieren können: Es geht um JOD.
Bisher habe ich mir darüber noch niemals Gedanken gemacht! Das Jodsalz ja total gesund ist, das war mir eh schon immer klar, denn man kennt ja diese Sache mit der Schilddrüse.... und man ist als Bürger auch gut darüber informiert, daß Deutschland ein Jodmangelgebiet ist. Soweit, so gut.
Aber stimmt das wirklich?
Kürzlich - ach vor ein paar wenigen Wochen - habe ich mir Vitamine gekauft. Es geht ja soooo langsam gegen Herbst und ich wollte mein Imunsystem mal wieder ein bißchen unterstützen.... leider wurde mein "Lieblings"vitaminpräperat zwischenzeitlich vom Markt genommen, wegen mangelnder Nachfrage - schade!
Also habe ich gesucht - es sollte was "gutes" sein! Kein Centr*m A-Z Mist! Und ich wurde fündig. Vitamine, natürlichen Ursprunges, für die Frau, auch während Schwangerschaft und Stillzeit ideal! Gesuch, gefunden, gekauft, genommen....
Nach ein paar Tagen wurde ich furchtbar nervös. Da aber eine meiner Töchter auf Klassenfahrt war, schon ich es darauf.
Bald bekam ich Schweißausbrüche, war ganz zappelig und unruhig - dabei aber zeitgleich müde und erschöpft, an Schlaf war trotzdem nicht zu denken, denn mein Herz pumpte wie wild. Von dem Verdauungswirrwarr mal ganz abgesehen...
Ich könnte es so beschreiben: ALLES hat sich verschnellert. Dazu wurde ich leicht reizbar und war bei 1 auf der Palme. Mit allen möglichen Leuten gabs Streit. Ich fühlte mich schrecklich. Zu guter letzt hatte ich im Supermarkt eine Panikattake.
Des Rätsels Lösung: Die Vitamin Kapseln, hatten ein Jodgehalt von 200 µg.
Ich habe mich im Internet ein bißchen umgesehen, ich bin (leider) kein Einzelfall. Zudem sind wir hier in D`land komplett mit Jod überversorgt!
Brötchen & Brot vom Bäcker
Wurst
Käse
Joghurt (ein Becher kann bis zu 150 µg haben!)
Milch
SCHOKOLADE !!!
Pudding
Eier
Fleisch - auch (und gerade!) Geflügel
.................................................einfach überall ist das Jod mit drinne!
Ich habe hier mal Links für Euch zu dem Thema:
Amtlich verordnet: Jodkrank
Jodsalz - der Gesundheitskiller
Jodkrank
Jodkritik
Viele Grüße! Die Fine