Beiträge von Lia

Hallo, nuckler,
herzlich willkommen hier im forum.
Dann klick dich mal durch das forum, hier findest du die unterschiedlichsten Anwendungsgebiete für die
Pilze.
Vg
Lia

Huhu, ich bin ja etwas Pilzerfahren.
Hab ja immer noch meinen Coriolus hier ,den ich nicht mag.Und mir ursprünglich mal für eine Erkältung bestellt hatte.
In Anbetracht einer langen Halsentzündung habe ich nun Coriolus Pulver 1 mal am Tag 3 Meßlöffelchen zusätzlich zu den anderen Pilzen einfach genommen.
Promt hatte sich ekelig dick die Zunge im hinteren Bereich angefühlt.
Ich habe ihn nun abgesetzt. Und die dicke Zunge ist weg.

Es kann daran liegen das ich die drei Messlöffel in einem Joghurt reingetan habe.
Ich esse sonst nie Joghurt!
Bin ehe LA intolerant aber ich mag grundsätzlich LA freie Produkte wie Joghurt sowas nicht gerne, aber ich dacht halt, in einem
LA freien Joghurt kann ich das einrühren und zwinge mich dann das Joghurt zu essen, ist ja nicht soooo schlimm.

Nun zweifle ich grade, lag es an dem Joghurt ,oder ist es eine Nebenwirkung, Erstverschlimmerung durch den Coriolus?
Nur...wo sonst sollte ich ihn noch unterrühren. Ich esse keine weiteren Milchprodukte ausser am Morgen ein Müsli, wo ich schon den
Hericum und das Reishi einrühre.Und dazu 0,3 % Milch, Lafrei.

In Tee oder Kaffee löst sich das Pulver ja garnicht erst auf, klumpt total.

Ich brauche Hilfe und gute Tips.
Bin ja bereit alles mal auszuprobieren.

lg eureLia

Coriolus ist eine gute Idee, dennoch solltest du die Pilze auch regelmäßig und sorgsam einnehmen.
Grade bei deiner Belastung ist es sehr gut sich damit Unterstützung für den Körper zu holen.
Dennoch, es ist normal ,das man als junge Mama oft mit den Kindern erkrankt.
Ich denke da mit Grausen an die Zeit als meine beiden großen Kinder klein waren und oft so fies gemeinsam krank, fast jedesmal wurde ich auch krank, natürlich immer nach den Kindern, für sowas hat die natur ja gesorgt.
Erst bei meinem dritten Kind wurde es besser und ich konnte vielen Infekten nur mal müde zuwinken,weil sie mich nicht betrafen.
Ich wünschte nur ich hätte damals schon die pilze gekannt.

Alle Gute für dich, bleib gesund und wenn du wieder mal ein Foto hast, ich freu mcih auch immer hier so etwas zu sehen.
Vlg
von Lia

Liebe Petra, probier es mal aus mit einem Pilz den du besonders magst.
Bei mir ist ja immer schon der Shiitake gewesen, weil ich den auch gerne mal als Pilz zum kochen verwende.
Und meiner Meinung nach ist mit der Salzmühle ehe sparsam dosieren angesagt. Aber ich verwende nicht soviel
Salz beim Kochen,deshalb kann ich da in der Beschreibung nicht so richtig die Aussage treffen.
Meine Tochter ist jedoch auch ganz begeistert davon.
Gestern habe ich einen großen Teller mit superleckeren Tomaten zubereitet und diese nur mit dem Shiitake Salz gewürzt, wow, da hat man sogar so pur noch den Shiitake rausgeschmeckt.

vg Lia

Hallo,
als ich unlängst mal ein paar Pilzchen bestellte fiel mein Blick auf das:

Shiitake Salz.

Natürlich gibt es bei Hawlik auch noch andere Salze zum Würzen.
Aber das hat mich sozusagen angesprochen.

Es ist ein unjodiertes Salinesalz mit Shiitakepilzen.

Bei erstenmale haben wir alle eine bereits gesalzene Mahlzeit auf dem Teller zum ausprobieren damit gesalzt.
Puh, das war zuviel des guten. Dennoch konnte man es geschmackvoll herausschmecken.

Also, sparsam dosieren.

Bei der nächsten Mahlzeit habe ich absolut minimal gesalzt und dafür das Shiitake Salz zusätzlich darüber getan,
wieder war es zuviel.
Bei der dritten Mahlzeit habe ich nur Shiitake verwendet und wieder war es zu salzig, aber trotzdem herrlich im Salzgeschmack.

Bei vierten male hat es dann geklappt. Es war so genau richtig.

Das Salz schmeckt uns unglaublich gut , und man muss es minimal dosieren.
Das ist jedoch geschmackssache.
Ich habe nur mal aufgeschrieben was wir hier für Erfahrungen damit machten.

Empfehlen kann ich es auf jedenfall, es ist einfach toll.
Und nach meiner bisherigen Erfahrung auch sehr sparsam im Verbrauch

Ich verwende es auch nicht täglich, denn es ist nicht billig in der Anschaffung, ich schau halt, was ich für
Speisen mache und ob ich es für richtig befinde damit zu würzen.
Ich frage nicht danach ob das Salz auch gesundheitlich fördernd ist, das muss es ja nicht automatisch sein ,weil
es Shiitake enthält, ich kann es mir aber gut vorstellen. Dennoch nutze ich es nun ,weil es einfach lecker ist.

Leider steht auf der Salz/Shiitake Mühle nicht drauf ,zu welchen Anteilen was drin ist.
Das missfällt mir dann doch.

Dennoch ich kann es nur empfehlen.Ist lecker.

Vg eure Lia

Halloo, das Pfeiff. Drüsenfieber kam mir in den Sinn ,ehe ich noch die Antwort von Petra las.

Mein Sohn ist daran erkrankt.
Das sogenannte Ebstein-Barr Virus haben wir alle mal im laufe unseres leben gehabt. Meist unerkannt.
Was die wenigsten wissen,sowas kann man auch chronisch haben.
Leber ,Milz und auch die galle ,die schwellen dann an wenn das Virus akut ist.

Den Virus kann man nur erkennen,wenn speziell in einer Blutuntersuchung danach gesucht wird.
Alternativ kann man sehr gut was dagegen tun, schulmedizinisch gibts da nichts.

vg Lia

Hallo, ich wollte nochmal einen Nachtrag dazu machen.

Ich habe die Creme jetzt abgesetzt, augenbrauen Haare sind eine Menge da, jedoch ,,die lassen sich viel zu schnell
rauszupfen, da muss ich vorsichtig sein.In diesem Frühjahr habe ich einen Vorsorgetermin beim Hautarzt, da werde ich den nochmal einen Blick auf das alles werfen lassen, definitiv, da brauch ich keine Bestimmung, ist das hormonell bei mir, jedoch werde ich nichts nehmen, da erhöhe ich lieber
mal wieder meine Reishi Portion. (Schildrüse ist nachwie vor alles in bester Ordnung ), akut fallen bei mir grade mal die Wimpern aus*seufz*,so wat braucht kein Mensch!!
Da wachsen plötzlich Haare wo nie welche waren und anderswo fallen sie aus

vg Lia

HERZLICH Willkommen hier im forum.

Und danke für die tollen Erfahrungsberichte.

Viel Freude weiterhin hier im forum ,ich freue mich von euch zu lesen.

Herzliche Grüße
Lia

Hallo und danke für eure Antworten, ja ,so ähnlich hatte ich auch überlegt, schließlich ergänzen sie sich ja.
( stelle mir das immer wie so Legobausteine vor )

Aber ich war so unsicher, dachte dann auch so an die Vorgabe wenn man bestimmte Medikamente nehmen muss. Ala, vor den Mahlzeiten und lassen sie Zeit bis....
Und jaa, heute habe ich alles mal in ruhe nehmen können, auch die Tasse Tee am Nachmittag habe ich mir gegönnt und einen
Hericum darin aufgelöst.
Nur an den Reishi Geschmack, *würg*,werde ich mich wohl nie gewöhnen. Ich bin froh, wenn ich das Extrakt/Pulver Gemisch aufgebraucht habe und dann wieder auf das Pulver übergehen werde. Das schmeckte auch nicht so ganz ekelig und vor allem , es wirkt nicht so
aufputschend auf mich...davon habe ich schon genug andere Dinge die das tun .

Mal nur so zur Info, ich hatte einige Zeit jetzt den Gute Nacht Tee. Habe diesen auch aufgebraucht, jedoch nur mit
Zugabe eines Früchtetees um den Geschmack aufzupeppen. ansonsten ist er jaaa ekelig und kann einem Teetrinker ja
die Nackenhaare hochstellen. In der Wirkung war er ganz gut, jedoch...für mich ist der Tee nicht so geeignet.
Da bleibe ich lieber bei einem anderem chin.Tee. der auch abends etwas ruhig macht.

Danke für eure tips.

Lg eure Lia

Hallo,
na, ich würde das auch auf jedenfall mit einer Untersuchung abklären lassen.
Ich denke hier aus dem Forum kann man leider nicht mit Röntgenblick alles einsehen, erst wenn du eine
Diagnose hast, kann man ja auch die Pilze gezielt einsetzen.

Wahrscheinlich hast du mit der Galle garnicht so unrecht.
Ich habe z.B. immer einen Wert in der Leber leicht erhöht, ( und, neiiiin, ich trinke nicht*seufz), den habe ich
erhöht, seidem ich vor fast 14 jahren gegen Hepatitis geimpft bin und damals sehr zum Erstaunen bei einer
Kontrolle der blutwerte ,die dreifache Menge an Immunkörpern gebildet hatte,als wie es normal war.
Warum,wieso...hat man nie herausgefunden. Aber...leidig war es das, immer mal bei einem Arztwechsel
zu klären (so wat glaub ja erstmal keiner, sondern das ich Alkohol zuviel konsumieren würde*seufz)
Nun ist es mir auch schon einige Male in den letzten Jahren so ergangen,das ich so ein Druckgefühl hatte,
meiner Meinung nach die Leber. Nein, es war die Galle. Nicht nach den Blutwerten, aber von anderen Untersuchungen her,bei mir
ist es schlichtweg so...wenn ich zuviel Stress runterschlucke,läuft mir die Galle über...
Das lässt sich medizinisch alles so nicht direkt nachweisen beim Arzt, aber immerhin hat man es mir so auch erklärt.
Fazit: Ich habe dann Akupunktur gemacht und mal das ein oder andere Pilzchen etwas umstrukturiert bis das Druckgefühl wieder
weg ist. Übrigens Fettreiche Nahrung sollte man auch meiden, hilft auch sehr schnell und entlastet die Organe bis sie wieder genesen sind.
So kann es auch gehen. Deshalb mal meine Frage an dich:
Hast du in letzter zeit viel Stress gehabt, auch vielleicht so einiges unterdrücken müssen?

Übrigens, Herzlich Willkommen hier im forum.
viele Grüße von
Lia

Hallo, ein cocktail ist ja immer ein Gemisch aus mehreren Zutaten.

Kann man die Pilze auch bei einer einzigen Einnahme am Tag mischen?

Bisher habe ich mich das noch nicht getraut.

Bei der Menge an Pilzen die ich zur Zeit einnehme sind es jedoch oft nur 10 Minuten unterschied zwischen den Einnahmen, aber liegt zum einen an der Zeit die ich habe und zum anderem an mir, weil ich die Kapseln immer aufmachen muss ( kann keine Kapseln schlucken,und da habe ich schon alles versucht) und demnach braucht es ja die Zeit dafür ,die ich oft nicht habe.

Also, ich schildere mal einen derzeitigen normalen Tag:
Aufstehen--dann muss ich eine leichte Blutdrucktablette nehmen.
Tasse Kaffee ( koffeeinfrei ) , dann dusche ich. anziehen, Bett machen, das übliche halt.
Dann noch eine Tasse Kaffee und einen Blick in die Zeitung.
Dann löse ich auf einem Löffel mit warmen Wasser eine Kapsel Shiitake auf.
Schluck sie schnell runter.
Dann mache ich mir ein Müsli aus haferflocken ,da mische ich dann eine Kapsel hericum drunter ,Zimt ( im sommer Beeren ) und
Reissirup sind da meine Süßen Aspekte.
Dann mache ich mir ein Brot für die Arbeit und meistens nehme ich noch einen Thermobecher Tee mit ,aber mit einer Kapsel Hericum aufgelöst.
Am frühen Nachmittag wenn ich nachhause komme nehme ich zur Zeit eine halbe Kapsel Extrakt Pulver Gemisch Reishi auf einem Löffel mit Wasser ein. ( Schmeckt ekelig ),und da fängt mein Problem an.
Die zweite Hälfte der Kapsel vergesse ich oft. Wenn ich keinen Tee mitnehme, fehlt mir eine Einnahme von der 2. Kapsel des hericums,was mir sooo gut tut.
Abends nehme ich je nach Gelegenheit noch eine Kapsel ein, aber oft vergesse ich das auch, wenn ich lange arbeiten muss und müde bin ,wenn ich nachhause komme.(Dennoch immer wieder Schlafprobleme )

Am liebsten würde ich morgens meine Tagesration ,Hericum,Rheisi und Shiitake in das Müsli schütten.

Aber wirken die dann auch?
Wahrscheinlich nicht, sonst gäbe es ja auch solche Kombis schon.

Übrigens nicht wundern das ich zur Zeit nur eine halbe Kapsel Extrakt-Pulver Rheisi nehme, bisher habe ich lange Zeit nur das Pulver genommen, aber ich wollte mal was anderes ausprobieren.Jedoch wirkt bei mir eine ganze Kapsel wie ein Aufputschmittel, das....
kann ich zur Zeit garnicht gebrauchen, somit versuche ich mich mit einer halben dosierung daran zu gewöhnen, bis die Packung mal aufgebraucht ist. Für mich das Pulver da wohl eher das richtige, hingegen ist Hericum im Extrakt genau das richtige für mich.
Ich probiere ja viel rum .

bin mal gespannt auf eure einnahme Dosierungen.

lg Lia

Hallo, dann reduziere mal.du hast ja auch schon sehr großzügig angefangen, aber das muss man alles für sich aus experiementieren.
Und die Reaktion ist doch immerhin ein gutes Zeichen.Irgendwohin schüttet der Körper ja die Giftstoffe aus.
Soo, blöd und wirklich lästig ist das natürlich im Gesicht und dann noch am Auge.
boaa, , das würde mich auch nerven.
Bleib aber dabei.
Lg Lia

Eine Frage @all, wenn es zu so einer spontan immensen Reaktion kommt, wieso sollte dann grade der
Extrakt besser sein?

vg Lia

Hallo Angelalive,

Willkommen hier im forum und vielen Dank für dein ausführliches Posting.

Du bist ja gleich schon gut motiviert und das ist suuuuper.
Mach weiter so.
Das ultimo wie man die Pilze anwendet ,findet jeder für sich selber am besten raus.
Es ist schön da Empfehlungen bei unbekannten Pilzen zu bekommen, aber die endgültige
dosis muss man sozusagen experimentieren,wenn man keinen Therapeut an der Hand hat .
Der Reishi ist ein toller vielseitiger Pilz.
Ich nehme ihn schon lange, mal mehr mal weniger. Was sich bei dir auf die Regel eingestellt hat,hat sich bei mir
für die Wechseljahrsprobs bewährt. Er wirkt wohl schon ganz intensiv in diese richtung.
Eine Denkweise die ich mir bei den Pilzen angeeignet habe:
Sie wirken so,wie es grade für den Körper richtig ist.

Weiterhin viel Freude mit unseren pilzchen.
lg Lia

Hallo Fine, der Pilz klingt interessant, aber davon habe ich hier im forum noch nichts gelesen.

Da ich seit meiner letzten Antwort hier länger nicht online war,,,ich liebe die Schüssler Salze.
Und von wegen Placebo. Sowas kenne ich auch als Antwort.

Jucken ,Brennen etc. ,da kann ich nur Posterisan Salbe empfehlen. Altbewährtes Mittel und hilft sehr gut.
Kamillensitzbäder tun auch gut.Und mal so nebenbei, ich finde diese Erfindung mit den Feuchttüchern für den Po und diese noch mit Kamille auch eine sehr gute Sache

Und, auch wenn ich es vielleicht schon geschrieben habe, es gibt ein Mittel aus der chin.Medizin ,so was probiotisches auf
Apfelbasis, das wirkt bei mir sehr gut. Heisst Vita Dophilus, enthält: Apfelpulver,Apfelflocken und Lactobacillus Acidophilus.

Liebe Fine, kennst du autogenes Training?
In jeder Bücherei gibt es dazu bücher mit CDs, ichhabe mir grade mal vor ein paar Wochen zur Auffrischung mal wieder sowas ausgeliehen, und es hat eine wunderbare Wirkung auf mich.
Ich nehme mir täglich nun 10 Minuten Auszeit um mal das wieder zu praktizieren.Konsequent.

lg Lia

Liebe Isabelle, mal Hochachtung von mir, ich habe dreie von der Sorte *Kinder*, inzwischen fast ganz großgezogen, und war mit Fehlgeburten 5 mal schwanger. Da fordert den Körper. Was soll sich da so schnell ändern ,was lange Jahre doch in Mitleidenschaft gezogen wurde.
Bitte habe Geduld.

Und nimm es wahr ,wenn eine Besserung eintrifft.
Ich hatte da am Anfang auch so meine Probleme damit. Habe ja das ein oder andere zusätzliche vorher , währenddesssen und manches immer noch eingenommen , aber immer Homoöpathisch.
Das es so ist wie es ist, habe ich den Pilzen zu verdanken,aber ich war oft ungeduldig, und nur wenn ich heute mal zurückblicke,dann kann ich ersehen, das es doch alles super geholfen hat.
Die sind keine Wunderheiler ,diese Pilze, aber sie haben ganz viel Kraft um einen zu unterstützen.
Bin mal gespannt wie es bei dir weitergeht.
Ich habe im Laufe der letzten zeit auch mal meine Pilze z.B. in einer andren Dosierung bestellt. Daran experimentiere ich persönlich grade rum.Bisher nur mit Erfolg.

lg Lia

Hallo, Fine,
super wie du inzwischen selber experimentierst wie die optimale dosierung der Pilze für dich ist.
Das ändert sich ja auch, das hast du ja schon festgestellt.
Ich habe mit dem Coriolus übrigens die gleichen Nebenwirkungen wie du und muss je nach Erkältung, ( und nur da nehme ich ihn) auchmal die Dosierung anders einstellen.

aktuell habe ich mir mal den Shiitake als Extrakt bestellt und nicht wie bisher als Pulver, ebenso den Reishi.
Ich binmal gespannt wie ich mich selber dazu neu einstellen werden....
Hericum nehme ich als Pulver/Extrakt Mischung und ist perfekt für mich.
Shiitake ist mein Leber/Galle Pilz, den ich nur nehme,wenn meine Verdauung mal verrückt spielt.
Ansonsten ist es für mich der Hericum der mich begleitet, und ab sofort auch wieder mal der Reishi.

Reishi,der Pilz mit dem ich angefangen hatte, wegen meiner Hitzewallungen.

Du schreibst von wütend werden oder gar Stimmungsschwankungen?
Entgegen meines alters hatte ich das auch, mein Reishi hat super geholfen. Wenn es arg kommt, habe ich
Hitzewallungen und Stimmungsschwankungen, dann nehme ich Reishi verstärkt ( das ist grade mal wieder der Fall ), und
gönne mir ab und an eine Akupunktur.
Damit komme ich nun schon seit Jahren gut klar.
Ich habe keine Lust irgendwas anderes pflanzl.auszuprobieren.
Mir graut auch vor dem nächsten FA Termin.
Meine Gebärmutter ist schon seit Jahren rausoperiert, meine Eierstöcke funktionieren aber noch, allerdings nur alle 2-3 Monate , dadurch habe ich nach wie vor PMS Symtome. Kaum ein FA akzeptiert aber, das man dieses 1.wahrnimmt und 2. anders behandelt als er es möchte. Das ist nervig.
Und von den Pilzen will ehe keiner was wissen und man bekommt erstmal einen schulmedizinischen Vortrag.
Oh, wie ich das hasse.
Mir geht es doch gut, ich nehme mich wahr und behandele mich doch entsprechend wenn ich ein problem habe.
Warum kann sowas die Schulmedizin nicht akzeptieren.

Mein Tipp, aber liebe Fine, ich bin ja abgeschweift, ich denke zuviel Wut auf die Mitmenschen rauszulassen , das überfordert die Mitmenschen, aber langsam sich selber etwas mehr Selbstbewusstsein zu zugestehen und sich selber mal anders wahr zunehmen und sich nichts mehr gefallen zu lassen, das ist nur guuuuuutt.Nach den ersten Ausbrüchen lernt man aber das zu regulieren, und ...ich lasse mir auch nicht mehr viel gefallen, vor Jahren war ich da auch noch anders.
Und ein weiterer positiver nebeneffekt dieser Entwicklung die man da durchläuft: Endlich kann man mal offen sagen,was einem gefällt oder nicht, und somit viele bisher negative dinge im Leben entwickeln sich anders.

Ich wünsche dir einen guten Start in das neue Jahr.
Herzliche Grüße von
Lia

Hallo, ich leide ja auch unter Einschlafstörungen.
Sehr schön zur Beruhigung am Abend hat sich bei mir der Einschlaf Tee von Hawlik bewährt. Ist eine Mischung aus Pilzen und Kräutern, ich mische dazu immer noch einen Teebeutel meiner Wahl, da er für mich nicht so besonders gut schmeckt.
Er ist sehr ergiebig und hat eine schöne beruhigende Wirkung.
Quark und Expresso kannst du lassen, ich habe auch noch nie gehört das dies nebenwirkungen hat.Solltest du aber noch andere massivekörperliche Probleme haben,wäre das nicht abwegig, aber das einfachste wäre ja, mal das eine , mal das andere wegzu lassen um das auszutesten.
Wahrscheinlich sind es eher die Gedanken die in deinem Kopfe Kirmes spielen ,wenn du grade einschlafen willst, bzw. müde bist.
Es gibt Zeiten da kann ich gut einschlafen,weil ich mir im TV im Schlafzimmer dann einen eintönig sendenen Bericht einstelle, wo auch keine Werbung o.a. ,kommt, was mich dann in der Einschlafphase rausreissen könnte.
Das hilft mir sehr,muss man aber ausprobieren.

Für alle die jetzt schreien::. OHH,Nein, doch kein TV.
Warum nicht, wenn man damit durchschlafen kann und am anderen Morgen erholt aufwacht.

Eine Zeitlang ging das aber bei mir auch nicht mehr.
Ich mache es nun je nach meinem Bedarf.

Aktuell mache ich MET-Meridiane Energie Technik in Anwendung auf mein Einschlafen und zusätzlich konsequent jeden Tag 20 Minuten Autogenes Training.
Es hilft mir sehr. Denn die Kirmes im Kopf kommt nun mal zur ruhe und ich habe keine Panik mehr ins Bett zu gehen.
Ich hoffe ich habe meine Lösung für mich gefunden.
Aber man muss eben alles mal ausprobieren.
Was mich am meisten aus dem Stress ala : alle schlafen nur ich nicht ! rausgerissen hat..das sind Erfahrungsberichte wie hier im Forum oder in anderen Seiten und Zeitschriften, da gibt es Leute die anderen total helfen in Heilungen oder Psychischen Erfahrungen und trotzdem haben diese Leute auch einschlaf-oder durchschlafprobleme. Aber ...das belastet nicht mehr so sehr,wenn man das mal akzeptiert und so hin nimmt und sich stressfrei macht.

Jaa, ich weiss,du denkst jetzt, aber ich muss doch morgen frühe wieder so früh aufstehen und wie kann ich da stressfrei denken.
Alles eine Sache der Übung.
Akut würde ich dir auch das autogene Training als Soforthilfe nahelegen.

lg Lia

Ich wünsche allen forenmitgliedern für das neue jahr viel viel Gesundheit.
Mit der Gesundheit kommt auch das Glücksgefühl und damit auch die Zufriedenheit und somit auch die Kraft sich Wünsche und Träume zu erfüllen.

Ich hoffe alle sind gut und sicher in das neue Jahr reingerutscht.

Erfüllt euch eure Träume und habt ein traumhaftes neues jahr 2012.

Liebe Grüße eure
Lia

Hallo, ich leider ja unter dem problem Schlafstörung.

Ich nehme jetzt seit 2 Monaten abends den Schlaftee von Hawlik und darein noch 1 Kapsel Hericum Extrakt aufgelöst.
Ich bin zwar müde, kann auch die Augen oft nicht mehr zum evtl.Lesen noch aufhalten, aber sobald ich merke das ich einschlafe, zucke ich , oder auch nicht, und bin hellwach. Ich scheine wohl lt. meiner Ärztin auf mich aufzupassen wenn ich ihn den Schlaf gleite...

aktuell habe ich vorige Woche mit einer begleitenden Sitzung mit dem Klopfen angefangen.
Huu, da kommt viel hoch.

Da ich beim einschlafen aber auch das Gefühl habe, das Herz rast oder ich höre es klopfen, oder ich vibriere so mit den Beinen das ich das Gefühl habe ich könnte das erbebende Gefühl auf der Matraze spüren , und wenn ich hellwach dann mal Herz, Puls und auch meine Beine mal anfasse ...ist da garnichts-alles absolut normal. akut gehe ich das ganze jetzt auch mal mit Akupunktur an.
Jaa, ich hatte ja eine nun schon mehrjährige extrem Stresszeit hinter mir.

Tagsüber nehme ich morgens und abends 1 x Hericum Extrakt. Zwischendurch 1 x Reishi ,aber nicht als Extrakt.
Aktuell noch den Shiitake dazu -da meine Leber-Galle- rumzickte.

Welchen Pilz würdet ihr empfehlen damit ich mein vegetatives Nervensystem unterstützen kann?

Aus der Homoöpathie hat mir eine Bekannte das Mittel Simvita empfohlen, aber ich will erst einmal mit den
Pilzen weiter an mir arbeiten.

Lg eure Lia

Hallo, liebe Fine,

ich war länger nicht hier im Forum und war richtig erfreut zu lesen das sich beim Haarausfall was getan und auch ansonsten wohl alles langsam bei dir in Wirkung kommt. Nimmst du denn dazu noch den Esslöffel Zeit ,denn ich dir empfohlen hatte...
Das mit dem Maishaartee interessiert mich auch, welchen Effekt hat es ,das du Süßholztee dazu dosiert hast?

Ich habe auch ein Buch über die 5 elemente aber da steht leider der Tee nicht drin.

@all, danke für das Lob mit der Gehmeditation , ich war länger nicht hier, aber werde in den nächsten Tag mal was
dazu ins forum stellen.

lg eure Lia