Beiträge von Asperger

    hallo Caro,

    Ich würde am deiner Stelle eine HPU ausschliessen per HPU test bzgl deines Hashimoto.


    Wegen amalgam... heikles Thema. Empfehle dir dringend den Blog von hc fricke diesbzgl.


    Und MCP pulver(modifiziertes zitrus pektin z.b. von sanuvit, ist gut und 50% günstiger als pectasol) zur entgiftung in kombi mit med. Ultrafeinem zeobenth.

    Ohne die gewissen nebenwirkungen wie alle anderen ausleitenden mittel. Effektiv für viele gifte u.a. blei,cadmium und einige mehr.


    Pilze wären aus meiner sicht nur begleitend, aber kein ersatz für jegliche ausleitungsverfahren.


    Nimm bloss weit abstand von chlorella und Co. Auch klassische chelat infusions therapie ist nicht das gelbe vom ei, trotz der immensen kosten.

    Stichworte: Cutler, boyd haley, shade, dr.mutter


    Wie gesagt, zeit einplanen und bzgl quecksilver und auch wegen HPU beim hc fricke blog recherchieren

    Und informiere dich über MCP ;)


    ACHJA GANZ WICHTIG!!!

    Lass bloss das selen weg (wegen dem amalgam!) Damit schaffst du dir quecksilber selen komplexe die ins gehirn und organe wandern...


    Zumindest beim natriumselenit.


    L-selenmethionin wäre okay, aber höchstens 50mcg pro tag.


    Wichtig ist auch Magnesium. Täglich 300mg elementares (lieber bisglycinat als citrat, aber abends nehmen, es macht müde) 1g Mgbisglycinat sind ungefähr 140mg elementares magnesium.


    noch besser wäre l threonat (enthält 8% elementar) da es die einzige Mg form ist die ins Gehirn gelangt (bluthirn schranke wird überwunden), aber sehr teuer.


    Magnesium taurat wäre auch gut (speziell für herz kreislauf)

    Bor wäre auch ein Thema 3-6mg täglich

    Sowie vitaminD +k2 + vitamin A


    Bei Zink reichen locker 10-15mg pro tag sofern dein Wert nicht absolut im Keller ist.


    Da du ein empfindlichen magen darm hast, empfehl ich dir jetzt in 2-6 wochen ein paar Reife Birkenporlinge zu sammeln im Wald an liegenden/ abgebrochenen Birken. Kleinschneiden, trocknen, am besten pulverisieren und davon dann täglich 1-4tl pulver in 0,5 - 1l wasser min. 30min köcheln lassen (simmern) und diesen tee für mehrere Wochen trinken als immunbooster und Magen/schutz-optimierung


    LG

    Hallo, ich bin Neu hier :)


    Long Story short

    letzten Herbst war ich ca 3 dutzend male in alle umliegenden Wäldern und war fleißig Sammeln.


    Ernte: Reichlich Birkenporlinge + reichlich Birken Zunderschwämme sowie 3x Chaga (aber jeweils nur wenig) , 1x Reishi gefunden, hat für ein kl. Glas gereicht in Pulverform und nach vielen Misserfolgen habe ich auch Tramete ernten und zubereiten können :)


    Also als Pilz Neuling ein sehr ertragreiches erfolgreiches Jahr 22!


    Ich habe dabei immer nur Top Exemplare gesammelt (Sauber, groß, Frisch, ausgereift), habe die bei knapp 50c im Ofen getrocknet aber auch bei 45c im Dörrer, Tagelang.


    Als Sie jeweils rascheltrocken waren, amen sie in meinem Hochleistungsmixxer bis ich ein feines Puder/Pulver bekam, bis auf bei der Tramete :D, aber auch das ging!


    Den Hericium habe ich mir allerdings zusätzlich bestellt vom drachengewürz ;) (in Englisch geschrieben) als normales Pulver, also KEIN Extrakt.


    Da ich überwiegend nur Birkenporlings Tee trank, der nach 3-4 Tagen eine langsam zunehmend Beruhigende spürbare Wirkung auf mich hatte, bin ich einige Zeit dabei geblieben.


    Die Tramete als Tee finde ich leider nicht Lecker, dagegen trinke ich den Bitteren Bipo gerne, auch ungesüsst.


    Der Reishi schmeckt mir auch nicht Super Gut, aber es geht noch.


    Bisher bin ich immer wie folgt vorgegangen.

    1-3 tl Pulver (reishi oder Bipo oder Tramete oder Chaga) auf 0,5 - 1,2l gefiltertes Wasser


    Mindestens 30min simmern lassen in einem silargan beschichteten Topf (Also kein Edelstahl oder Alu)


    beim Chaga gern auch länger als 30min.


    Denn ich habe bei intensiver Wochenlanger Recherche nach u. nach rausgefunden, das dass Pilzpulver zerkocht werden muss, da ansonsten unwirksam (ausser natürlich bei Extrakt).



    Meine Frage ist nun:


    Wie war das nochmal beim Hericium? Muss der auch zerkocht werden für seine gehirn förderlichen Wirkungen?


    Oder war das bei dem ausnahmsweise egal, da man ihn ja auch "Essen" kann?


    Wie sind Eure Erfahrungen? :)


    Danke & Liebe Grüße