Hallo,
ich nehme die Pilze seit ca. 3 Monaten. Anfangs war ich bezügl. Dosierung und Kombination noch sehr unsicher, seit ca. einem Monat nehme ich 2x1 Reishi-Extrakt und 2x1 Hericium-Extr. und seit ein paar Tagen habe ich mit Shiitake-Pulver angefangen (Migräne?). Davor immer wieder mal Cordyceps und ABM-Pulver. Nun bin ich aber eben bei Reishi- und Heric.-Extr. und 2x tägl. 3g Shiitakepulver.
Ich wollte/will v.a. was für mein IS tun. Bin über-nervös (das ist das schlimmste - habe einen Ruhepuls von ca. 90! ohne organische Probleme), bin flippig, sehr infektanfällig, habe immer wieder Bakterien, v.a. Eiweiß im Harn (?), Tinnitus (manchmal ärger, manchmal kaum merklich), und generell einen nervösen, empfindlichen Magen. Das sind eigentlich so die Dinge, gg. die ich was tun will, v.a. aber für mehr innere Ruhe und generell IS-Steigerung.
Leider bemerke ich seit März kaum eine Besserung. Schlucke aber konsequent ca. 4 Kapseln pro Tag (2x1 Reishi durchgehend seit März) + einiges an Pulver. Das einzige ist, dass sich meine Pollenallergie gebessert hab, ansonsten gibt´s keine Verbesserung. Zumindest nicht in den Bereichen, die mir so wichtig waren. Das komische ist, dass ich auch seit ca. 3 Monaten mehr körperliche Beschwerden habe als vorher?! Hatte z.B. nie Kopfschmerzen, doch seit ca. 3 Monaten immer wieder, ca. 3 mal pro Woche heftig (lasse am Di eh ein CT Schädel machen-sicher ist sicher).
Habe irrsinnig viel Geld dafür ausgegeben, aber kaum eine Besserung verspürt. Kann es sein, dass 4 Kapseln pro Tag zu wenig für mich sind?? + ca. 5 g Pulver? Das kommt mir schon komisch vor. Will die Pilze aber noch nicht aufgeben, noch dazu, wo ich noch große Mengen daheim habe. Glaube immer noch daran!! Würde mir sooo wünschen, dass sie auch bei mir anschlagen.....
Was würdet ihr mir vorschlagen!? Habe Cordy., Reishi und Heric. als Extrakt daheim, und Maitake, Shiitake und Heric. als Pulver.... Wie könnte damit ich sinnvoll gg. meine Probleme kombinieren?? Den Coriolus nehme ich nicht mehr-den bring ich überhaupt nicht runter, hinterher ist mir schlecht...
danke für eure Tipps...... lg staybee