Hallo UlliM, hallo Alle!
Ich habe die Pilze die ihr mir hier empfohlen habt ( Lipödem und Lymphödem, Insulinresistenz) eine zeitlang eingenommen und auch wenn das Fett nicht weniger geworden ist, so habe ich doch weniger Schmerzen.
Allerdings hatte ich einen leicht erhöhten Homa Index von 3,9, so dass mein Arzt von einer Insulinresistenz ausgeht. Ich habe Metformin genommen und zunächst 10 kg abgenommen, diese jetzt aber fast komplett wieder drauf, das hat auch teilweise zu mehr Wasser in den Beinen und Armen und mehr Schmerzen geführt. Ich habe das Metformin abgesetzt, ich glaube nicht, dass es mir dauerhaft noch hilft. Gibt es Pilze, die du/ihr mit empfehlen könntet?
Ich bin sehr aktiv und achte auf meine Ernährung und trotzdem macht mein Gewicht und meine Beine was sie wollen.
Danke für die Hilfe!!!
Herzliche Grüße
EvMi
