Hallo ihr Lieben,
nach längerer Zeit melde ich mich auch mal wieder. So langsam fühle ich mich wie eine wandelnde Großbaustelle, denn nun wurde auch noch eine Arthrose festgestellt, genauer Facettengelenksarthrose im Lendenwirbelbereich. Nun nehme ich für meine anderen Wehwehchen ja schon seit längerem den Cordy, Auri und Pleurotus (Fibromyalgie, Bluthochdruck, Wechseljahre). Ich habe nun gelesen, dass für die Gelenke Reishi, Shiitake und/oder Maitake in Frage kommen. Es wäre mir dabei wichtig, vor allem auch die Knochen zu stärken, noch habe ich keine Osteoporose und da wäre doch dann eher der Maitake sinnvoll, oder? Welchen HP würdet ihr empfehlen? Ich wäre sehr dankbar für euren Rat. LG. Angi 🤗