Lipödem und Lymphödem, Insulinresistenz

    Hallo zusammen,

    ich weiß, dass es schon Einträge zu diesem Thema gibt, aber vielleicht hat sich seitdem etwas verändert.

    Ich bin 37 Jahre alt, habe seit 22 Jahren ein Lipödem Stadium 2 und damit verbunden häufig Schmerzen in den Armen und Beinen, sowie Po und Hüfte. Das kranke Fett verteilt sich gleichmäßig an den Extremitäten, fühlt sich etwas härter an und zeigt sich durch starke Cellulitis und Wasserablagerungen, auch in den Füßen. Ich trage Kompressionstrümpfe, weiß aber gar nicht, ob die mir helfen, sie sind auch gerade im Sommer recht qualvoll. Ich habe ein ganz leichtes Übergewicht, was aber auch durch den letzen Lipödemschub entstanden ist. Ein durch das Lipödem getriggertes Lymphödem sorgt für mehr Wasser in den Füßen und Beinen.

    Zwar merke ich meine Periode deutlich und habe auch 1/2 Tage PMS, sonst habe ich aber keine hormonellen Störungen. Das Lipödem hat begonnen mit 15 als ich die Pille verschrieben bekam und ist in meiner Familie sonst noch nicht vorgekommen.

    Könnt ihr mir empfehlen welche Pilze ich in welcher Dosis und Form einnehmen kann, damit das Lipödem abfließt? Die einzige Methode, die die Schulmedizin vorsieht ist das Fettabsaugen, mindestestens 4 OPs mit je 6-8 Wochen Heilzeit und je ca. 8000 Euro.


    Ich bin offen und dankbar für jede Hilfe!


    Beste Grüße

    EvMi

    Hallo EvMi,


    auch Dir erst mal ein herzliches Willkommen in unserer Forenrunde.

    Bei einem kombinierten Lip-/Lymphödem würde ich den Maitake zusammen mit dem Polyporus verwenden. Gerne auch als reines Pilzpulver, wenn es denn Dein Magen/Darm verträgt. Eine normale Verzehrsmenge wären 2 - 3 g pro Pilz und Tag. Der Maitake hat einen positiven Einfluss sowohl auf die Fettsynthese und -verteilung als auch auf das Hormonsystem. Der Polypours hat einen Bezug zum Lymphsystem und kann Dein Lymphödem helfen zu verbessern. Bitte denk bei dem Verzehr von Heilpilzen auf eine ausreichende Trinkmenge von ca. 3% des Körpergewichts an stillem Wasser und/oder Kräutertees zu Dir zu nehmen, da insbesondere der Polyporus die Wasserausscheidung fördert.


    Liebe Grüße und gute Besserung

    UlliM

    Hallo UlliM, hallo Alle!

    Ich habe die Pilze eine zeitlang eingenommen und auch wenn das Fett nicht weniger geworden ist, so habe ich doch weniger Schmerzen.


    Allerdings hatte ich einen leicht erhöhten Homa Index von 3,9, so dass mein Arzt von einer Insulinresistenz ausgeht. Ich habe Metformin genommen und zunächst 10 kg abgenommen, diese jetzt aber fast komplett wieder drauf, das hat auch teilweise zu mehr Wasser in den Beinen und Armen und mehr Schmerzen geführt. Ich habe das Metformin abgesetzt, ich glaube nicht, dass es mir hilft. Gibt es Pilze, die du/ihr mit empfehlen könntet?

    Ich bin sehr aktiv und achte auf meine Ernährung und trotzdem macht mein Gewicht und meine Beine was sie wollen.

    Danke für die Hilfe!!!


    Herzliche Grüße

    EvMi

  • EvMi

    Hat den Titel des Themas von „Lipödem und Lymphödem“ zu „Lipödem und Lymphödem, Insulinresistenz“ geändert.

    Hallo EvMi,


    bei einer Insulinresistenz hat sich der Maitake sehr bewährt, da er die Insulinsensitivität der Zielzellen wieder erhöht. Zudem kann er auch eine Gewichtsregulierung unterstützen, da er die Fetteinlagerung ins Gewebe vermindert und den Energieverbrauch erhöht. Bei Wassereinlagerungen würde ich den Polyporus umbellatus einsetzten, da dieser den Lymphfluss anregt und auch zur Ausscheidung bringt (er kann die Urinmenge um bis zu 60% erhöhen ohne die Nebenwirkungen von harntreibenden Medikamenten). Wenn Du keine Probleme mit dem Magen-/Darm hast, dann könntest Du hier auch gerne die reinen Pilzpulver mit einer normalen Verzehrsmenge von 2 - 3g pro Pilz und Tag verwenden.


    Liebe Grüße und alles, alles Gute

    UlliM

    Hallo EvMi,


    dann müsstest Du auf die reinen Extrakte zurückgreifen, da diese wesentlich besser und leichter verdaulich sind. Allerdings kosten diese auch erheblich mehr...

    eine normale Verzehrsmenge wäre hier 900 - 1.200mg pro Pilz und Tag.


    Liebe Grüße und gute Besserung

    UlliM