Hallo zusammen,
mal eine kurze Frage. Ich bin m (41) und nehme den Reishi schon einige Jahre relativ regelmäßig zur Vorbeugung ein. Ich habe einmal gelesen, dass der Reishi den Hormonhaushalt beeinflussen kann und frage mich nun, ob ich als Mann dauerhaft diesen Pilz (als Extrakt) nehmen kann. Können unerwünschte Effekte bei einer langfristigen Einnahme auftreten? Ich überlege hin und wieder auch den Cordyceps zu verwenden, ist eine gleichzeitige Einnahme beider Pilze sinnvoller oder lieber zwischen Reishi und Cordyceps abwechseln?