Durchfall, Depression

Hallo,

wie man sieht bin ich neu hier.

Ich bin durch Zufall auf Vitalpilze aufmerksam geworden, da ich (schon) seit Jahren nach einem Mittel, bzw. einer Therapie für meinen chronischen Durchfall und meinen Reflux suche.

Auch leide ich unter einer Depression.

Mal stärker, mal weniger stark.

Inzwischen denke ich, dass hier ein ursächlicher Zusummenhang besteht, abhängig von meinen Verdauungsbeschwerden.

Dieses Forum habe ich bei Internetrecherchen entdeckt und als Gast einige Beiträge gelesen.

Deshalb hab ich mir ein Herz gefasst und mich hier angemeldet.

In der Hoffnung, dass ich evtl etwas Hilfe und/oder Tips bekomme.

Um Euch vorweg einen kleinen Eindruck von mir zu geben, ich leide, seit ich denken kann, mehr oder weniger stark an Durchfällen und Blähungen, bis hin zu Koliken, die stressbedingt sich stark verschlimmern.

Aber selbst ohne Stress sind diese Verdauungsbeschwerden vorhanden.

Meist bin ich am Tag bis zu 5 oder 6 Mal auf der Toilette, mit einem nicht festen, breiigen Stuhl.

Meine Lebensqualität ist damit sehr eingeschränkt, ebenso meine körperliche Belastbarkeit und mein Berufsleben.

Egal ob ich einen beruflichen, oder privaten Termin am nächsten Morgen hab, esse ich abends nichts, damit ich diesen Termin wahren kann und nicht morgens daheim los komme, da ich nicht von der Toilette weg komme.

Magen- und Darmspiegelungen habe ich schon zig hinter mir.

Ärzte hab ich ebenfalls schon viele hinter mir, auch Heilpraktiker.

Es gibt keinen Befund, es wäre funktionell, Diagnose Reizdarmsyndrom.

Ich habe eine Laktoseintoleranz, Vermeide dadurch Milchzucker.

Histamine ist auch ein Thema, aber hier bin ich auch vorsichtig.

Reflux, Sodbrennen jahrzehntelang mit Omeprazol geblockt.

Da bin ich jetzt, da ich Muskelbeschwerden (Krämpfe) habe und mich mal einlaß, seit ca. einem Monat dabei weg zu kommen

Habe die Ernährung umgestellt, trinke viel Kartoffelsaft, esse Kartoffeln hauptsächlich, trinke viel Wasser und nehme ab und an Talcid, dass die Säure auch bindet.

Magnesium gegen Muskelkrämpfe kann ich nicht nehmen, hier bekomme ich nach 2 Tagen Darmkrämpfe, Blähungen und Durchfall.

Auf meiner weiteren Suche sind mir dann die Vitalpilze begegnet.

Ich habe mir eine Mischung von Mycovital bestellt.(Kombi Pulver /Extrakt)

Reishi

Hericium

Cordyceps

Einnahmeempfehlung ist 3x1

Da ich mich ja kenne, habe ich 2x1 genommen.

Das ging jetzt 4 Tage gut.

Seit gestern hänge ich jetzt da mit Blähungen und Durchfall vom Feinsten.

Habe, wie gesagt schon Einiges hier in den Foren gelesen und denke, dass ich zurückschrauben muss/sollte.

Eine am Tag!?!

Oder wäre es besser, das Kombiprodukt ganz abzusetzen und ein Einzelprudukt zu nehmen!?

Und wenn ja, welches!?

Ich will "eigentlich" nur Ruhe in meinem Verdauungstrackt haben.

Kein Sodbrennen, kein Durchfall, keine Blähungen.

Es ist sehr deprimierend, wenn man immer wieder neue Hoffnung schöpft, neue Ansatzmethoden meint gefunden zu haben und wieder mal enttäuscht wird....

Kann mir Jemand helfen, bzw. Tips geben.

Wäre auf meiner Suche dankbar für alle Tips......

Lieben Dank schon mal im Voraus

Ein Suchender

Hallo UlliM.

Vielen Dank für Deine Antwort.

Momentan habe ich Kapseln in dem alle drei Pilze drin sind, also ein Kombipräparat.

Ich werde also morgens eine halbe Kapsel nehmen und abends eine.

Selleriesaft kaufe ich mir.

Dass der eine beruhigende Wirkung hat wusste ich gar nicht....

Wenn es wirklich 1 Monat für ein Jahr Beschwerden brauch, dann muss ich das über Jahre hinweg machen.

Hauptsache es hilft.

Wenn ich jetzt "nur" ein Extrakt nehme und nur von einem Pilz, welchen würdest Du da empfehlen?!

Und, kannst Du mir eine Firma nennen, die Extrakte in guter Qualität verkauft.

Ich hab bisher immer nur die Zusammensetzung Extrakt und Pilz gefunden im Netz.

Wenn Du hier, öffentlich, kein Produkt nennen darfst und kannst, dann sende mir doch bitte eine persönliche Nachricht.

Wäre Dir dankbar.

Vielleicht kann ich dann auch später (mittelfristig) meinen Namen von Suchender in Findender ändern.

Das wäre mein Highlight in diesem Jahrzehnt.

Liebe Grüße

Kann man hier persönliche Nachrichten versenden!?

🙄

Hi Sylvie.

Danke für die Tips.

Habe inzwischen mal geschaut und bei einem renommierten Anbieter Extrakt gefunden.

Ich werde mir Reishi - und Hericium Extrakt kaufen.

Und diese dann am Anfang mit jeweils ner halben Kapsel nehmen.

Eine Woche lang.

Dann versuche ich es mit ner ganzen Kapsel jeweils.

Habe dort auch nen Tee mit Cordyceps gefunden.

Da werde ich morgens eine Tasse trinken.

Ich hoffe ich vertrag es.

Diese Unverträglichkeit und diese massiven Darmprobleme die letzten 2 Tage haben mich ganz schön runter gezogen.

Nachdem ich hier aber viel las und mitbekam, dass dies mehr oder weniger normal ist, bin ich wieder "frohen Mutes".

Das mit der Propionsäure behalte ich im Hinterkopf.

Ich werde berichten wie es mir ergangen ist......

LG

Hi UlliM.

Ja, bin jetzt schlauer.

Werde ab morgen die Extrakte schleichend einnehmen und werde berichten.

Bin, auf Grund der positiven Berichte, selbst in positiver Erwartung.

Darf nur nicht zu ungeduldig sein und zu schnell die Dosis steigern.....

LG

Melde mich nächste Woche wieder mit einem Zwischenbericht.

Hallo UlliM, hallo liebes Forum.

Wollte ja eigentlich erst in ner Woche einen Zwischenbericht geben.

Leider melde ich mich jetzt schon, da ich echt Beschwerden habe und eine Frage dazu.

Ich habe jetzt seit Mittwoch, morgens ne halbe Reishi Extrakt Kapsel und abends ne halbe Hericium Extrakt Kapsel genommen.

Samstag Abend ging es mir nicht gut.

Sodbrennen ganz extrem, Blähungen und Durchfall.

Gestern Abend habe ich eine halbe Hericium Extrakt Kapsel genommen.

Diese Nacht schon wieder starkes Sodbrennen und Blähungen.

Heute Morgen Durchfall.

Habe heute morgen immer noch starkes Sodbrennen, trotz Kartoffelsaft und viel Wasser.

Muss, wie die Nacht, wieder zu Talcid greifen.

Jetzt meine Frage an Euch.

Ich will ja dabei bleiben und habe weiterhin die Hoffnung, dass die Pilze mir was bringen.

Ist es ok, wenn ich jetzt mal eine Woche lang nur eine halbe Hericium nachmittags nehme?!

Und auch, leider mal wieder, heute eine Omeprazol.

Das Sodbrennen ist ganz extrem.

(Nehme ich ja nur noch eine in 7 bis 10 Tagen, worauf ich schon stolz bin, da ich vorher alle 2 Tage eine nahm)

Langt dies zur Einschleichung?!

Liebe Grüße

Hallo liebes Forum.

Kleiner Zwischenbericht.

Bis jetzt vertrage ich die halbe Hericium Extrakt Kapsel abends gut.

Schlafe wie ein Baby und meine mein Darm ist auch leicht besser.

Allerdings will ich mich da nicht so fest legen, da das bei mir immer schwankend ist.

Aber das Schlafen ist definitiv besser.

Habe gestern und heute Abend sogar eine ganze Kapsel genommen.

Das will ich jetzt mal so bis nächste Woche Donnerstag durchziehen mit der ganzen Kapsel.

Danach möchte ich einen zweiten Pilz dazu nehmen, da ich ja auch starke Muskelverspannungen habe.

Den würde ich dann auch erst mal halbe Kapselweise und natürlich auch als Extrakt nehmen und zwar morgens.

Was meint ihr, welcher Pilz hier am Besten ergänzt!?

Reishi oder Maitake?!

Den Reishi hab ich zwar schon als Extrakt, aber es ist kein Problem mir den Maitake noch nach zu kaufen.....

Liebe Grüße

Hallo UlliM,

habe eben schon meinen Bericht, wie es mir bisher erging, bei Daniel, der in etwa das gleiche Problem hat, gepostet.

Habe mich jetzt doch für den Reishi entschieden, da er noch viele andere gute Eigenschaften hat, die ich mir gern zu Gute kommen lassen will.....

Den Pleurotus möchte ich dann später als dritten Pilz nehmen.

Meine Muskelverkrampfungen sind inzw auch besser.

Hängt mit Sicherheit auch mit dem (fast) Absetzen des Omeprazol zusammen.

Ich bin optimistisch und hoffe dass es so weiter geht.

Hier nochmal der Bericht, den ich Daniel schrieb.

Liebe Grüße

Ich habe auch, bestimmt 20 Jahre lang Omeprazol genommen, ohne nachzudenken.

Erst 1 bis 2 die Woche, später dann immer mehr bis es fast täglich war.

Versuche auch davon loszukommen.

Nehme seit ca 3 Wochen Hericium Extrakt, zuerst eine halbe Kapsel, jetzt eine ganze.

Extrakt, da ich einen Reizdarm hab und sonst alles im wahrsten Sinn des Wortes nach hinten los geht.

Dazu viel Heilerde, viel Wasser....

Zwischendurch, gerade nachts, immer wieder Talcid, wenn ich von der Säure in der Speiseröhre wach werde.

😐

Was ich inzwischen festgestellt habe und ich absolut klasse finde, ich schlafe inzwischen wie ein Baby.

Ich bin früher nachts oft wach geworden und habe gegrübelt und hatte Gedankenkreisen.

Das ist so gut wie weg, bzw. wenn ich wach werde schlafe ich auch wieder sofort ein.

Sehr angenehm.

Omeprazol nehme ich momentan eine in der Woche.

Ganz ohne geht nicht, bin aber schon echt froh, dass es inzwischen so wenig ist und vor allem optimistisch, dass ich davon ganz weg komme.

Es braucht eben seine Zeit.

Habe jetzt angefangen morgens eine halbe Kapsel Reichi Extrakt zu nehmen.

Der verursacht bei mir aber momentan noch Darmprobleme.

Ich hoffe, dass dies in 3 bis 4 Tagen besser ist.

Dann kann ich nach ner Woche auf eine Kapsel steigern.

Was wirklich wichtig ist, habe ich bei meiner sehr empfindlichen Verdauung gemerkt, langsam einschleichen.......

Zusätzlich noch ein Tip von mir, den keiner bisher erwähnt hat:

Kartoffeln

Ich nehme regelmäßig,vor den Mahlzeiten, Kartoffelsaft zu mir und esse inzwischen auch ganz viele Gerichte mit Pellkartoffeln.

Das hilft auch.

Ich war, als ich mich hier vor nicht all zu langer Zeit anmeldete, sehr verzweifelt und bin jetzt ganz glücklich und positiv, dass die Pilze mir helfen ein besseres und ausgeglicheneres Leben zu führen.

Die Devise lautet: Durchhaltevermögen

Liebe Grüße und ich werde weiter berichten

😉

Hallo liebes Forum,

ich wollte mal ganz spontan einen Zwischenbericht geben......

Ich nehme inzwischen morgens eine Reishiextrakt Kapsel, mittags eine Maitakeextrakt Kapsel und abends eine Hericiumextrakt Kapsel.

Meine Verdauung ist viel ruhiger, leider der Stuhl immer noch nicht wirklich fest, oft breiig.....

Deshalb hab ich ja den Maitake mit "im Programm"!

Ich hoffe es ändert sich was auch daran mit der Zeit.

Meine Verspannungen sind ebenfalls wesentlich besser.

Das führe ich u.a. auch auf die Reduzierung der Omep Dosis zurück.

Sodbrennen immer noch arg.

Alle 5 Tage nehme ich immer noch eine Omep.

Ich denke hier brauche ich viel Geduld.

Ich bin ja auf dem Weg........

Wollte jetzt noch eine zusätzliche Hericium Kapsel mittags mit dem Mailtake nehmen!?

Ist das mit dieser Dosierung so ok?!

Oder würdet ihr was Anderes empfehlen!?!

Liebe Grüße