Hallo, ich bin absoluter Pilz Neuling. Ich begann erst vor kurzem, mich mit der Thematik zu befassen. Das Ganze ist ja schon nicht ganz einfach und nun wurde es für mich durch die neue Diagnose Hashi und UF nicht leichter.
Ich leide unter folgenden Beschwerden:
starke Verdauungsstörungen (ich tippe auf Reizdarm)
Schlafstörungen
Konzentrationsmagel
Abgeschlagenheit
Tagesmüdigkeit, ich bin teilweise echt "tot".
Restless Legs (stark von den Rückenbeschwerden ausgehend)
Ich habe mir den Hericium und Reishi bestellt. Den Hericium nehme ich seit ein paar Tagen und ich habe den Eindruck, er hilft mir schon. Mein Darm ist deutlich ruhiger 🤷♀️
Ich wollte nun bald den Reishi dazu nehmen. Beides sind Extrakte. Dann sollte der Cordyceps dazu kommen, damit ich am Tage mehr Power bekomme.
Nun kam am Samstag die Diagnose Hashi und UF ins Haus geflattert 😑 Hier meine Werte:
TF3: 3,41. 59,5%
TF4: 1.01%. 20,9%
TSH: 2,69
Ich nehme noch keine Tabletten. Wie sieht es jetzt mit dem Reishi aus 🤷♀️
Er heizt dem Immunsystem ein, was für mich kontraproduktiv wäre. Andererseits lese ich, dass die Pilze regulierend wirken.
Besonders wohl der ABM.
Was mache ich denn jetzt mit meinem Reishi?
Welche Kombi könnt ihr mir empfehlen? Ist es möglich, das Hashi samt UF mit den Pilzen zu regulieren?
Was ist mit Spirulina? 🤷♀️
Ich bin dankbar für jeden Tipp 😊