Hallo Wölfin,
ich würde an Deiner Stelle auch den Reishi und den Coriolus favorisieren. Denke dass eine Verzehrsmenge von 1.200 bis 1.800 mg pro Pilz und Tag angemessen sind. Würde allerdings den Ingwershot momentan aussetzen.
Lieben Gruß und alles, alles Gute
UlliM