Dosierung Reishi und Hericium

  • Hallo Ihr lieben,


    Ich habe jetzt gerade meine Pilze bekommen von Hawlik, Reishi und Hericium. Ich möchte sie nehmen weil ich seit 2 Jahren probleme mit dem Darm habe und jetzt akut eine Magenschleimhautentzündung.


    Soll ich die Dosierung so wie auf der Dose angegeben nehmen oder habt Ihr einen anderen Vorschlag?


    Dosierung laut Dose bei beiden 2 mal tgl. 2 Kapseln.


    Ich wünsche allen tolle Weihnachten und einen gesunden Start in das neue Jahr.
    Viele Grüße


    Andy