Kleine Tiefs

Du könntest evtl. noch gezielt zu solch Zeiten den Cordyceps einsetzen.
Allerdings nicht mehr abends nehmen, er hält zu wach.

Das es einem bei schwereren Infekten rein körperlich schon schlecht geht, ist bei wohl jedem so, nicht nur bei Dir, also nicht unbedingt unnormal.
Der Köper verliert an Energie und schüttet wesentlich weniger Glückshormone aus. Man nimmt ja auch schöne Dinge zu dieser Zeit nicht mehr so war, also fällt auch der Faktor "Freude" eher aus.

Versuch Dir zu solch Zeiten alles um Dich rum so kuschelig zu gestalten, wie es Dir auch sonst gefallen würde. Vielleicht kannst Du auch etwas mit der Aromatherapie arbeiten, Bergamotte z.B. macht fröhlich.

Versuch Stress von Dir fern zu halten und viel zu schlafen.
Ich weiß, keine bahn-brechenden Vorschläge, aber wie gesagt, KEINER ist fröhlich und gut gestimmt, wenn er eine Magen-Darm-Grippe hat!

Viel Erfolg und lieben Gruß,

Silke

Hallo Chrissi!

Silke hat Dir ja schon sehr gute Empfehlungen gegeben. Ich könnte mir gut vorstellen, daß Dir eine Aromatherapie während dieser Zeit helfen könnte. Da Du während einer Magen-Darmerkrankung viel erbrechen mußt und wahrscheinlich auch Durchfall hast, wird ein Großteil der VP wieder unverwertet ausgeschieden. Darum würde ich mir in dieser Zeit eine schöne Umgebung schaffen und mich durch Duftöle wie z.B. Bergamotte in eine bessere Stimmung zu versetzen. Auch Entspannungmusik wirkt oft wohltuend auf die Psyche. Mir helfen bei Magen- Darmerkrankungen die zwar grauslig schmeckenden, aber gut wirkenden Hylaktropfen. Hylaktropfen neutralisieren den Magen-Darmtrakt und der Infekt verzieht sich bald wieder. Soweit Du die VP verträgst, sollst Du sie auch weiter einnehmen, Cordyceps wäre sicher auch eine gute Unterstützung. Ich wünsche Dir baldige Besserung!!!

P.S. Hier noch einige Info`s über Hylaktropfen:

http://www.netdoktor.at/medika…ments_details.php?id=3324

Hallo Chrissi,

zu den bereits genannten Vorschlägen solltest Du auch daran denken, mal Dein Immunsystem zu regulieren. Hilfreich wäre hier mit Sicherheit der ABM in Tablettenform. Generell würde auch ich zusätzlich an Cordyceps denken.

Hallo Chrissi,

nimmst Du Reishi Tabletten oder Extrakt? Vielleicht solltest Du anstelle mit Reishi, mit dem Hericium gegen die Schlafprobklematik angehen. Reishi Extrakt hat eher eine anregende Wirkung. Reishi Tabletten dagegen eine ausgleichende. Hericium kann hier sehr hilfreich sein.

Hallo Chrissi,

vegetative Störungen, wie Du sie beschreibst, sprechen oft gut auf die progressive Muskelentspannung nach Jakobsen an.
http://www.progressivemuskelentspannung.com/

Vielleicht kannst Du da ja auch einen Nutzen draus ziehen.

Ansonsten würde ich, statt des einen Kaffeelöffels Reishi, auf 2 gehen, aber tatsächlich auch, wie Petra schon schreibt, dem Hericium eine Chance einräumen!

Was auch noch hilfreich sein kann ist die MET, auch wenn viele sagen, daß das Klopfen Quatsch ist. Ich sehe das nicht so und einen Versuch ist es allemal wert.
http://www.met2.de/wDeutsch/

Manchen lohnt sich einfach auszuprobieren.

Viel Erfolg und Gruß,

Silke

Die Wirkungen der MET Anwendung sind phantastisch, kann ich immer wieder bestätigen. Auch und gerade bei Kindern.

Hallo Chrissi,
wenn deine psychischen Probleme noch 1-2 Wochen nach dem Infekt anhalten, glaube ich nicht, dass du es mit einer kuscheligen Athmosphäre hinbekommst.
Wie oft hast du solche Infekte? Sind es dann wirklich Infekte mit Krankheitssymptomen wie Schnupfen und Husten oder Durchfall oder fühlst du dich nur sehr krank?

Ätherische Öle sind sehr hilfreich, bei nervösen Spannungen etc, mein Lieblinngsöl ist Lavendelöl (daher auch mein Nickname). Ein paar Tropfen neben dem Kopfkissen oder auch auf dem Bauch verreiben.

Um auszuschließen, dass deine Überreaktionen was mit den Pilzen zu tun haben könnten, würde ich die Pilze vielleicht mal ein-zwei Wochen weglassen und sehen, ob dir ein Unterschied auffällt.
Ich wollte meiner Mutter mit ihrem Parkinson helfen, doch bei bisher jedem Pilz den sie versucht hat, wurde das Zittern stärker.
Mir persönlich bekommt der Hericium sehr gut, mein Mann ist wesentlich entspannter seit er Reishi nimmt. Vielleicht könntest du nach dem Auslassversuch mal die Pilze einzeln ein paar Wochen testen.

Hallo Chrissi,

kann Dir zu Wechselwirkungen nichts genaues sagen, aber es ist tatsächlich bei manchen Menschen von Vorteil, zwischenzeitliche Einnahmepausen zu beachten.

Generell empfehle ich fast immer, die Pilze bei heftigen Erkrankungen für 3-4 Monate durch zu nehmen und dann eine Pause einzulegen, aber es ist, wie bei allem, sehr individuell zu entscheiden.

Deine Palnung mit dem einen Tag Pause, halte ich für gut und sicherlich kannst Du Dich da einfach mal auf Dein "Bauchgefühl" verlassen. Sollte man eh öfter mal!

Ob es da wirklich um einen Gewöhnungseffekt geht, ist für mich nicht die Frage, sondern ich möchte dem Körper immer mal "Luft" geben, um selbst für sich reagieren und "nachdenken" zu können.

Weiterhin viel Erfolg und Gruß,
Silke

Hallo Chrissi,

mit dem Gewöhnungseffekt haben wir wieder mal ein zweigeteiltes Lager. Ich persönlich empfehle diese Einnahmepause nicht mehr, da ich gerade aktuell mehrere Anwender hatte, die während der Pausen eine Verschlechterung hatten. Ich denke, dass der Cordyceps Dir gut tun wird. Viel Erfolg.

Das ist das was ich meinte mit "sehr individuell".
Ich kann mir gut vorstellen, daß es da auch sofortige Verschlechterungen gibt, leuchtet auch ein, denn es geht ja oft um einen Mangel der ausgeglichen werden soll und zwar nicht nur mit einer "Information" sondern mit reiner "Substanz" und die fehlt dann natürlich, wenn eine Einnahmepause gemacht wird.

Aber dennoch ist es eben manchmal auch in anderen Fällen ausreichend, wenn man quasi nur den "Sprit" zum Anspringen des Motors reicht und dieser dann wieder von alleine läuft - ich hoffe Ihr seht mir den Vergleich von Pilzen mit Sprit nach, soll ja nur bildlich sein, gell
Darum muss man aber eben auch manchmal gucken was in so einer Einnahmepause passiert und dann würde sich ja zeigen, ob eine dauerhafte Einnahme sinnvoller ist.

Also, wie Petra schon richtig sagt: verschiedene Therapeuten - verschiedene Vorgehensweisen - verschiedene Erfahrungen.

Hallo Christti,

bei einem akuten Infektgeschehen sollte der Cordyceps nicht eingesetzt werden. Hier wäre der Shiitake ins Auge zu fassen, aber auch eine Kombvination aus Coriolus Tabletten und ABM ist nicht zu verachten. Der Cordyceps ist zwar mein Favorit, aber auch ich werde ihn nicht mehr bei akuten Infekten einsetzen.